Co je Tvou zatáhnutou ruční brzdou?

Šárka Chapman10.7. 20240

Co je ve Tvém životě, vztazích, podnikání či prosperitě zatáhnutou ruční brzdou?
A ne, nečekám odpověď, protože kdybys mi ji takhle spatra dala, tak není správná. Jsou to ty vzorce, o kterých netušíme a na něž si ve svém podvědomí musíme skutečně posvítit.

Proč?

Protože vznikly před desítkami let a Ty o nich netušíš, dokud se nedostaneš do podobné situace. Nebo dokud Ti Tvé tělo nedá jasný signál – často v podobě silného nepříjemného pocitu. Stažené hrdlo, tlak na hrudi nebo pocit viny v okolí žaludku.

Jak je přepisovat?

Je několik způsobů, jak k tomu přistoupit. Já nejčastěji volím 2 hlavní cesty:

Práce s energií v těle – kdy pracujeme s emocemi a signály těla.
Kontemplace – kdy se v klidovém nastavení necháme zavést do hlubin naší mysli.

Proč se o to snažit?

Protože velká část našich zastaralých vzorců už dávno není funkční. Je to jako kdybys používala nejnovější iPhone, ale taky starý telefon s klasickým sluchátkem, ale i morseovku a poštovního holuba. Naše realita se neustále upgraduje. Ale mysl a vzorce zaostávají. Často si nevědomě neseme vzorce našich předků – generace zpátky. Jak zní? Třeba jako:

“Nemůžeš mít všechno, musíš si vybrat.”
“Úspěch znamená nebezpečí.”
“Být vidět není bezpečné.”
“Musíš se obětovat (pro rodinu, pro úspěch…).“

Jak to můžeš začít měnit už dnes?

Zvědomovat si a zkoumat své myšlení i chování.
Rozhodnutí.
Reakce.
Komunikaci.
Komfortní zónu.
Jednotlivé myšlenky (90 % těch, co jsi měla dnes, jsi měla včera!)

Chceš v tom být konzistentní a neklouzat po povrchu?

V rámci Letního Energetického Upgradu 3.0 ode mě k lehkým ale transformačním lekcím dostaneš i 21 otázek ke kontemplaci právě se záměrem objevit vzorce, které Ti neslouží. Můžeš je aplikovat na jakoukoli oblast a především – budu Tě jimi jemně provázet.

Poznat své paradigma a začít ho měnit je jednou z nejsilnějších praxí, které si můžeme dopřát. U mě stála za každým kvantovým skokem – rozpoznat a přepsat své limitující přesvědčení je klíčem k trvalé a udržitelné změně.