Emoce

Články kategorie Emoce
25.1. 2023

Sebeláska. Všichni o ní mluví, ale jak ji uchopit prakticky a co dělat jinak

Většina z nás vyrůstala se snahou “být hodná holčička” a naplňovat očekávání druhých. Jak se tedy na sebe znovu napojit a mít se ráda?

27.12. 2022

8 účinných způsobů, jak zharmonizovat tělo a rozproudit energii

Naše tělo s sebou nese všechna zranění z dětství až po současnost. A existuje několik způsobů, jak ho harmonizovat, abyste se v něm cítili skvěle.

6.9. 2022

Jak nepotlačovat emoce. Ani ty svoje, ani ty našich dětí 

Posuzování emocí našich dětí vychází z toho, co jsme v dětství zažili my sami. Přijetí potlačených emocí se projeví na všech úrovních našeho života.