Seberozvoj

Články kategorie Seberozvoj
4.8. 2025

Jak opečovat své vnitřní dítě, abych byla lepší mámou pro své vlastní děti?

Omaminkování, v angličtině reparenting. Slovo, které možná slyšíš poprvé, ale s jeho esencí ses už určitě setkala. Je to proces, kdy se dokážeš podpořit a být tu pro sebe v momentech, kdy Tě něco zasáhne a hluboce zabolí. Vždy, když jsi chtěla dát sobě samotné to, co jsi nedostala jako malá. Reparenting je nádherný proces, který nám pomáhá hojit naše vnitřní...

4.7. 2025

Uzdravení nezačíná odpuštěním. Začíná uznáním.

Než se vrhneme do jakékoliv „práce na sobě“ nebo „osobního rozvoje“, chci Ti položit jednoduchou otázku: Co když uzdravení neznamená, že už nikdy nic nezabolí? Co když uzdravení nezačíná v okamžiku, kdy odpustíš všem, kteří Ti ublížili, ale ve chvíli, kdy přestaneš obviňovat sebe? Tenhle článek je pro Tebe, pokud: Může se zdát, že cesta ke klidu znamená odpustit všem...

Šárka Chapman mluví o tématu změn a jejich vlivu na ženský život.
21.9. 2023

2 důvody, proč se ženy brání zásadním změnám v životě

Proč se někdy my ženy tak moc bráníme udělat velké změny v životě, které nás doslova vystřelí a posunou na místa, o kterých se nám ani nesnilo?

10.7. 2023

Jak nemít pocit viny, když jste úspěšní a druzí ne

Stálo vás hodně úsilí dostat se tam, kde jste teď. Ale místo radosti se dostavuje pocit viny. Proč?

18.3. 2023

Co nám druzí zrcadlí, když na nich něco obdivujeme, nebo nesnášíme?

Toužíte být sebevědomá, mít své hranice nebo třeba větší odvahu? A co když to v sobě už všechno máte?

17.1. 2023

Chaos a zmatek jako součást vnitřní cesty

Cítíte vnitřní neklid, chaos, nepoznáváte sami sebe? Podívejte se na to, co se ve skutečnosti děje a co vás podpoří.

10.1. 2023

Proč sabotujeme vlastní úspěch. A jak to změnit!

Na co myslíte a jak se cítíte, když si představíte svůj vytoužený úspěch?

3.1. 2023

Jak si pomocí 10 jednoduchých technik splnit svá přání a naplnit vizi

K naplnění vize a manifestaci přání vám pomůže několik účinných technik podle vašeho energetického typu.

19.12. 2022

Proč je odpuštění tak důležité a jak mu jít naproti krok za krokem

Odpuštění je velká energetická změna, která lze zvládnout postupně s velkou úlevou a novými možnostmi.

5.12. 2022

Proč se cyklíme v tom, v čem nám není dobře, a jak s tím přestat

Jak pomocí 5 kroků proměnit život v harmonii, radost a lehkost.